あゆみの歩む道

31歳 女一人旅。1か月半の東南アジア旅が終わり、5月下旬から3ヶ月フィリピン留学、8月下旬より西回り世界一周スタート予定。

東南アジア周遊の持ち物と、1週間滞在してみての感想。


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ちょっと、日記が追いつかなくなってきたんですけど、今日は違う記事。

一応このブログはまだあくまで「世界一周準備」なんです。
東南アジア周遊は世界一周の気持ち的及び持ち物的な準備なので、ここらで出発前に公開できなかった持ち物と一週間タイにいて、実際に使ってるものと、あんまり必要ないなってものを取り上げようかなと思います。

ね、ちょっと準備ブログっぽいでしょ。


《リュック》

メインバック:モンベル チャチャパック 。結構昔のモデル。
サブバッグ:カオサンで買ったニセドイターとノースフェイスのコラボ。2000円ちょいの割に、機能的でめちゃ使いやすい。


追加投入

布バック:マンゴータンゴで190BT
貴重品バック:お土産屋さんで150BT

※特に布バックはめちゃくちゃ重宝。シャワー浴びに行くときや共有ルームに遊びに行くとき、貴重品置いて来たくないけどサブバッグ持っていくのはめんどくさいときとかに。なんならこれで街も歩きます。出し入れ口が紐で閉じられるのも高ポイント。


《洋服》

Tシャツ4枚、タンクトップ2枚、インナーキャミ3枚、薄手のパーカー1枚、短パン2枚、黒の長ズボン1枚、水着の短パン1枚、マリントレンカ1枚、帽子2つ。

スポーツブラ1枚、ノンワイヤーブラ2枚、寝るときブラ2枚、ショーツ4枚、生理用ショーツ2枚、靴下3足、トレッキング靴下1足、水着上下1着、帽子2つ
レインウェア1着。

追加投入
タイの巻きスカート。
ワンピは日本に帰国。七分袖デニムシャツは破棄。


※ニット帽いらない。靴下まじでいらない。1足でいい。ノンワイヤーブラもかさばるのでスポーツブラがよい。日常から胸を盛る文化は日本だけだと思うので、盛り機能ない方が海外になじむ。

《靴》

Chaco :セールで昨年買った。
NIKE スニーカー:職場で使っていたものを持ってきた。 
※スニーカーは出国日と、ルーフトップバーに入った日以外スニーカー使ってない。Chacoはトレッキングサンダルなので、カンボジアのベンメリアでも通用すると信じている。なのでスニーカーは捨てていくかも。

《貴重品関係》

貴重品入れ:パスポート、イエローカード、USドル少々、予備のカードが2枚と、プライオリティ・パスが入っている。
南京錠3つ:既に1つ壊れた。
ワイヤーロックのワイヤー:まだ使ってない。
100均一の自転車用のワイヤーロック:サブバッグに常につけてる。たまに使う。

《カメラ・マウント関係》


IOS KISS X5:友人からの頂き物。バリアングルが使いやすい。
標準ズームレンズ:中国で購入。割とすぐ日本で壊れて、中国で修理w
単焦点:これしか使ってない。自分で動かないといけないけど、ほぼ満足に写真が撮れている。
Go pro:めっちゃ愛用。
一脚:めっちゃ愛用。アユタヤで接続部分が吹っ飛んで、クリップのマウントを分解して修理した。
ゴリラポッド:一回も使ってない。
クリップ用マウント:一回も使ってない。上記の、修理部品を一部使用。
ポケモンGo plus:頂き物。SIMフリー携帯を持ってないため、持って来ても意味なかった。
レンズ拭き:汚れてしまったら。
ヘッドライト:まだ使ってない。

大容量バッテリー1個、USBタップ2口1つ、1口1つ、海外対応コンセント、充電コード(iPhone用3つ、充電器用2つ、Gopro用2つ)、カードリーダー1個、一眼レフ電池パック1個、充電器1個、Gopro電池パック2個、SDカード4枚、USB64G1個、16G1個、イヤフォン1つ。


※全体的に、電子機器系は選別する余裕がなくあるものを持って来た。コード類多すぎるのと、写真バックアップ取る方法がなかったのが誤算。

《洗濯用品・袋や防水系》

スクラバウォッシュ:戴き物。今のところ2回しか使っていないけど、なにかしらあったほうがいい。中古の中古なのでやや水漏れする。折りたたみバケツでも充分かな。
洗剤入れ、洗剤:、マヨの容器空かなかったので、100均で調達。
洗濯バサミ:これ大事。
洗濯ロープ:アユタヤで1回使用。沢山かけたい時に。


iPhone用防水ケース、防水袋、ショップ袋2枚、ジップロック何枚か、小分け用ジップロック何枚か、スーパーのビニール袋

※防水ケースはプールで活用。ソンクラーンでも使いそう。小さいジップロックは色んな用途で使うから予備があるといい。ビニール袋はいらないかな。

《洗面用品・トイレ系》


速乾タオル:ネットで拭き心地の良さそうなものを。今のところ大体タオル貸し出しがある。
洗面用具入れ:100均で。めっちゃ活躍。絶対に持ち手のあるものを持っていくべき。
S字フック:いわずもがなで必須。
網洗いっていう身体洗い:めっちゃ泡立つしすぐ乾くし重宝。房総半島に行ったときに買ったけどとても良い買い物をした。
リンスインシャンプー:リンス入り良い!COOLタイプはタイの蒸し暑さととても好相性。
メイク落とし:ポイントでもらったエルバビーバのもの。洗顔も兼ねられるけど1本ではあんまり済まさないかな。
石鹸:ジョンマスターオーガニックの身体・顔用石鹸。良い匂い。
歯ブラシ、歯磨き粉。

ドライヤー:海外対応。まだ1回しか使っていない。タイはすぐに自然乾燥する。
ヘアトリートメント:2回しか使っていない。使うとやっぱり髪がしっかりまとまるよね。
体重計:自分の体重より、荷物を測っていることが多いw本来の目的を見失っている。
ヘアブラシ:たまに梳かす。小さいから良い。
ヘアカーラー:前髪の可愛らしさ<いかに暑さを軽減させるかで、どこかのゲストハウスで捨ててきた。



生理用品:ポーチに入る分だけ。
タンポン:プールに入るときとか必要。
トイレットペーパー:未使用。中国のペーパーのが小さくて便利なので捨てたい。
中国のティッシュ:コンパクト。紙のなさそうなトイレに行くときポッケに忍ばせる。
携帯ミニトイレ:長距離移動で使うかな、と。未使用。



みなさん、これ見て!!!

女性用、立ったままおトイレできるやつです。画期的!!!

以前中国やつフランスのトイレに衝撃を受けたので、思わずネット購入。潔癖とかじゃないんだけど、ちょっと、まじで無理だわってトイレで使う予定。これから絶対使う機会が出てくるはず。

《化粧品・スキンケア》

日焼け止め、ファンデーション、アイシャドウ、アイライン(付け替え用1本)、アイブロウ、アイブロウペン、ミニマスカラ、チーク、練りチーク、リップグロス、口紅、フェイスシェーバー、眉コーム、毛抜き。


※チークを多用するのは日本とか、韓国くらいで浮いてしまうのであまりしない。化粧は汗ですぐ落ちる。もうファンデーションの色が合わなくなってる疑惑。

シャンプー詰め替え用、化粧水、乳液、スチームクリーム、石鹸の余り、ちっちゃい石鹸、ヒルドイド、ロールオンオイル、リップクリーム、ヴァセリン、シャンプーリンスの試供品、歯磨き粉予備2本、フェイスパック、眉毛染め

※乾燥してるわけじゃないんだけど、肌がガサガサになっているので、そろそろフェイスパックの出番かと思っている。スチームクリームは日焼けした肌に重宝。眉毛染め忘れて出発してしまったので早く染めたい。


《薬・こまごま系》

常備薬のクラリチンキプレスサインバルタは日数分。
あとはロキソニンなどの鎮痛薬、抗生剤3種類、酔い止め、下痢止め、整腸剤、トローチ、イソジン、マラロン錠。

コンタクト日数分:多すぎて辛い。
抗菌ウェットシート:大事。あると便利。
延長コード:コンセントタップと一緒に、USBそのままさせるとこが付いてるやつもあってそっちのが便利そう。
使い捨てマスク:いらない。
ポケットティッシュ:ほぼいらない。
耳栓:まだ使ってない。
S字フック4本:すぐなくしそうだから予備として。
コクーントラベルシーツ:タイに来てから肌荒れしやすくなった。シーツのせいかわからないけど、一応使って寝ることが多い。

《薬・その2》


アトピーの塗り薬2本、身体用塗り薬2つ、アレルギー用点眼薬、ムヒ、喉ぬーるスプレー、押すだけベープ、ハッカ油、体温計、制汗剤、ソーイングセット、カミソリ、メジャー、綿棒、マウスウォッシュ。

《ノート・文房具系》

地球の歩き方東南アジア版、英語の本、小説、ノート2冊、セルフ寄せ書き、メモ帳、シール多数、メッセージカード多数、筆箱
証明写真、パスポートコピー、薬の効能とかのコピー

※この量持って来たのめちゃめちゃ後悔してる。文房具が好きすぎて使うかもしれない!とシールめっちゃ入れて来たけど未だに使ってない。そもそも記録はほぼiPhoneで行っているので、机に向かって何かを書いたりすることがない。

《サブバッグに入ってるもの》

サングラス:必須。目が焼ける。
メガネ:コンタクト吹っ飛んだ時用に。
フェイスタオル:汗かくので超重要。後輩からの餞別。1枚しか持って来ていないのが痛い。
電子辞書:別の後輩が持ってったがいいって教えてくれた。フリマで300円で買ったやつ。まだ出番なし。
エコバッグ:まだ使ってない。要らないかも。
電卓:交渉するとき使うかなと思ったけど、だいたい店の人が持ってるし、iPhoneの電卓で充分。
鏡:小さいやつでも立てられるやつがいい。使いにくすぎる。
バタフライナイフ:ナイフよく使う。
ペンライト:使いたいときに限って持ってなくて、iPhoneのライトを使ってしまう。
カラビナ付きペットボトルホルダー:ペットボトルはサブバッグに入れてしまってるから使ってない。サブバッグ使わないときに重宝するかも。
持ち歩き用お薬。
虫除けスプレー:効かない。
リップクリーム。
日焼け止め:街で塗り直し用。
小型の充電器:これで2回くらいiPhoneフル充電できるので、まだ大容量タイプ使っていない。
お財布:有馬くんがむかし使ってたお財布をもらった。けっこういいやつ。
コインケース:他の国の硬貨が入ってる。
ポケットティッシュ:ほぼ使わない。
中国のトイレ用ティッシュ:必要。
ビニール袋:まだ使ってない。
身体拭きシート:使ってない。
メイク落としシート:まだちゃんときっちり化粧落として寝ているので未使用。
ウェットティッシュ:使い切った。
エチケット袋:乗り物酔いした子にあげた。
オレンジのポーチ:お菓子入れ。日本から適当に持って来たSOY JOYとか、ガムとか無駄に入ってる。
ポカリの粉:サブバッグに入れなくていいんだけど、メインに入りきらずこちらへ。



この間、重さを測ったら

メインバッグ13.5キロ
サブバッグ6.1キロ


ありました。。。思ったより荷物が増えちゃったなんでだろう。最低限と思って準備したんだけど、来てみたら使わないものも結構あった。今は東南アジアだから防寒具入ってなくていいけど、世界一周ってなったら冬服とか増えるし、まだ揃えてないPCとか増えるからいらないもの減らしても絶対それ以上にまた重くなってしまう。


これしょって1時間以上歩けないと思う。


これから旅に出る方も見て頂いているのであれば、何かの参考になれば幸いです。


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